早泄要怎么自疗

　　早泄是需要医治的，但是病人大多数对早泄的症状和医治情况是不了解的，不知道怎样办。那末，早泄要怎样自疗？

　　早泄的自疗最好是先根据自己的病情，在医生的帮助下进行医治，才能发挥功效。

　　首先，医治早泄，男性朋友首先应调剂好自己的心态，不要过于的担心，消除负面的心理情绪，建立健康的性心理，保持乐观的态度。

　　其次，中医认为，早泄的医治原则1是控制性欲，2是益肾补精。在平常饮食中应公道调配有温肾壮阳作用的药膳，以保证肾精的充满，可多食用壮阳益精类食品，肾；还应保证蔬菜、水果的供给，以保证维生素的需要。

　　最后，早泄要采取有效的药物来医治，目前经常使用来医治早泄的药物分为两大类：口服药物及局部外用药物等，病人应根据本身的情况选择。

　　医治早泄可以结合饮食调养，建议可以多吃青菜、水果，像烧烤等容易引发上火的食品最好是少吃或不要吃。早泄病人要消除补肾就是医治早泄的误区，应当注意公道的饮食调养。

　　病人的饮食要注意禁食肥腻、过甜、过咸的食品。阔别烟酒。阳痿病人的饮食宜多吃动物内脏。宜进食壮阳食品，如韭菜、麻雀、海虾、鸡肉、乌龟、泥鳅、鹌鹑蛋、金樱子、海参等。宜常吃含精氨酸较多的食品，如山药、银杏、海参、鳝鱼、墨鱼、章鱼等。

　　所以，早泄的病人，可以选择适合的自疗方法去医治，建议先咨询医生，在医生的帮助下进行医治。